サプリメント比較表（マルチビタミン･ミネラル）

ミネラルを効率的に摂取する為に、１００円当りで買える栄養素量に換算しています。

総合１位

総合２位

		ナチュレサプリメント 3,564円	ニューサイエンス 7,830円	DHC 875円	ファンケル 1,008円	大塚製薬 1,814円	小林製薬 1,296円	サントリー 2,052円
サプリメントの種類 （天然・合成）		天然	天然	合成	合成	合成	合成	合成
ベータカロチン	mcg	12,626	10,727	18,514	401	4,961	2,481	2,368
ビタミンＢ１	mg	22	22	7	2	4	2	1
ビタミンＢ２	mg	22	19	8	3	4	2	1
ビタミンＢ６	mg	22	19	10	2	5	2	1
ビタミンＢ１２	mcg	22	34	20	5	8	4	2
ナイアシン	mg	25	19	51	32	41	25	16
パントテン酸	mg	22	28	31	16	16	13	8
ビオチン	mcg	22	6	154	133	137	69	65
葉酸	mcg	126	306	685	595	661	462	204
ビタミンＣ	mg	252	383	342	238	413	185	116
ビタミンＤ	mcg	12	＝含有なし＝	17	14	13	5	5
ビタミンＥ	mg	84	76	34	23	73	18	11
カルシウム	mg	189	114	857	625	551	490	340
鉄	mg	10	1	25	6	11	5	3
ヨード	mcg	189	22	174	80	＝含有なし＝	＝含有なし＝	43
マグネシウム	mg	63	114	428	223	275	175	121
亜鉛	mg	6	11	20	6	16	4	3
セレニウム	mcg	31	76	103	20	137	17	11
銅	mg	2	1	2	1未満	1	1未満	1未満
クロム	mcg	63	11	97	26	55	23	14
マンガン	mg	1	1	5	3	＝含有なし＝	1未満	1
モリブデン	mcg	9	15	36	15	＝含有なし＝	12	8
タイムリリース加工		○	×	×	×	×	×	×
キレート加工		○	×	×	×	×	×	×

【凡例】

各社のサプリメント比較のページに戻る。

比較表を見る際の注意点

• 単位換算は下記のとおりしています。
  ベータカロチン　1mcg＝0.5IU
  ビタミンD　1mcg＝40.0IU
  ビタミンE　1mg＝1.5IU
  
• DHCについては、（マルチビタミン）と（マルチミネラル）の二つの商品を足した数値となっています。
• 転記・計算ミス等をしないように慎重に作成しましたが、本表を利用してサプリメントを購入されます際には、念の為に、ご自身で各メーカーへご確認下さい。
  

Copyright (C) 2008 ミネラルナビゲーション. All Rights Reserved.